パパゲーノな人からの
メッセージ

“パパゲーノ”とは、
「死にたい気持ちを抱えながら、
その人なりの理由や考え方で“死ぬ以外”の
選択をしている人」のこと。

由来は、モーツァルトのオペラ『魔笛』の
登場人物・パパゲーノ。

そうした人のライフストーリーには、
つらい状況にある人を思いとどまらせる
抑止力“パパゲーノ効果”があるという
研究もあります。

“パパゲーノ”なみなさんの、
死にたい気持ちとの折り合いの付け方や、
心が軽くなるための工夫を
教えてください。

わたしはパパゲーノ

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