「依存症」 基礎情報と相談窓口

もくじ

依存症とは

「依存症」とは、特定の物質や行動にのめりこみ、心身の健康や生活を脅かしているにもかかわらず、やめることができない状態を指します。

依存症は、大きく物質系と非物質系の2種類に分けられます。

・物質系:精神に作用する物質を摂取する

アルコール
薬物
ニコチン
カフェイン など

・非物質系:特定の行為や関係にのめりこむ

ギャンブル
買い物、浪費、借金
インターネット
過食、拒食、ダイエット
恋愛、セックス
自傷行為
仕事、運動 など

物質系のアルコール・薬物への依存については国際的な診断基準があり、非物質系の依存は、医学的に定義されているものとそうでないものとが混在しています。医学的には定義されていなくとも、本人・家族の生活を脅かしているにも関わらず、やめることのできない「不健康にのめりこんだ・はまった・とらわれた習慣」のことを「アディクション」といいます。アディクションの対象や程度がどうであれ、そのことによって本人や家族が苦しんでいるのであれば、それは「助けを必要としている状態」であるといえます。

相談窓口・支援団体※NHKサイトを離れます

医療機関・回復施設
依存症に対応できる全国の専門医療機関・回復施設

依存症を専門に診てくれる医療機関は、全国的に見てもまだ少ないのが現状です。依存症への対応が可能かどうか、事前に確認してから受診するようにしてください。

相談できる行政機関
精神保健福祉センター

精神保健全般に関わる公的な相談窓口で、各都道府県に1カ所以上設置されています。保健、福祉、心理等の専門スタッフがおり、アルコールや薬物の問題を含む、さまざまな心の問題や病気で困っている本人や家族および関係者の方からの相談を受け付けています。

保健所

地域住民の健康増進や病気の予防などを行う機関です。多くの保健所で「精神保健福祉相談」を行っており、医師や保健師、精神保健福祉相談員などが相談に応じてくれます。

厚生労働省 ご家族の薬物問題でお困りの方へ(家族読本)

家族の薬物問題で困っている方に向けて、厚生労働省が制作したパンフレットです。薬物依存症の基礎知識、家族はどのように対応すればいいか、全国の相談機関・家族会・リハビリ施設の一覧などを掲載しています。

支援団体・関連団体など
特定非営利活動法人ASK

アルコール・薬物問題を中心に、広くアディクション問題に関する啓発活動、情報提供などを行っています。各地の相談先・自助グループの紹介もしています。

NPO法人アパリ(アジア太平洋地域アディクション研究所)

主に薬物依存で苦しむ人たちやその家族の支援に取り組んでいます。薬物事犯で逮捕された人の司法サポート、家族教室の開催、電話・来所による相談業務、リハビリ施設の運営などを行っています。

NPO法人全国薬物依存症者家族連合会

薬物依存症者の家族の人たちが立ち上げた市民団体です。家族の薬物問題で苦しんでいる人に対する相談援助や情報提供などを行っています。全国にある家族会の定例会や連絡先も案内しています。

ハームリダクション東京

市販薬・処方薬のOD(オーバードーズ)や大麻・覚醒剤などの薬物の使用がある人たちに、"ハームリダクション"(クスリをやめることよりも害を減らすことを重視した支援)の立場で伴走するSNSの相談窓口です

JUST(特定非営利活動法人日本トラウマ・サバイバーズ・ユニオン)

いじめや児童虐待、言葉による暴力、家族関係、人間関係など、さまざまな要因による心の傷(トラウマ)から生き延びてきた人(サバイバー)たちによって運営されている回復支援団体です。無料電話相談ホットライン、さまざまな生きづらさをテーマにしたグループミーティングの開催などを行っています。

公益社団法人 ギャンブル依存症問題を考える会

ギャンブル依存症の問題を持つ本人と家族、友人を支援する民間団体です。

エンジェルズアイズ

ネット依存・ゲーム依存に対する悩み相談や啓発活動を行っています。

オンラインゲーム調査研究所

オンラインゲームに対する悩み相談や啓発活動を行っています。

リハビリ施設
全国マック協議会

アルコール依存症からの回復の手助けをするリハビリ施設です。ミーティングを中心に、各施設によって多様なプログラムを行っています。

リブ女性ハウス

アルコール・薬物・摂食障害など、依存症全般からの回復を目指す女性専用のリハビリ施設です。
03-3995-9639【FAX 兼用】

女性サポートセンター Indah(インダー)

アルコール依存、薬物依存、摂食障害などの問題を抱えた女性の回復を支援する施設です。

ダルク(DARC)

薬物の問題を抱えた人たちのための民間のリハビリ施設です。全国各地にあり、いずれも薬物依存症から回復したスタッフによって運営されています。入寮型(ハウス)、通所型(デイケア)、女性専用の施設などがあります。

デイケアセンターぬじゅみ

ギャンブル、買い物、借金などに苦しむ女性専用のリハビリ施設です。

自助グループ
◯アルコール
AA(アルコホーリクス・アノニマス)

アルコール依存症者本人の自助グループです。

Al-Anon(アラノン)

アルコール・薬物の問題を持つ人の家族や友人の自助グループです。

公益社団法人 全日本断酒連盟

お酒の問題に悩む人たちの自助組織。いわゆる「断酒会」と言われるものです。本人と家族がともに参加する「断酒例会」を行っています。

◯薬物
NA(ナルコティクス・アノニマス日本)

薬物依存症者本人の自助グループです。

Nar-Anon(ナラノン ファミリーグループジャパン)

薬物の問題を持つ人の家族や友人の自助グループです。

◯ギャンブル
GA(ギャンブラーズ・アノニマス日本)

ギャンブルの問題を持つ本人の自助グループです。

GAM-ANON(ギャマノン)

ギャンブルの問題を持つ人の家族や友人の自助グループです。

◯摂食障害
OA(オーバーイーターズ・アノニマス)

強迫的な食べ方(摂食障害)を抱えた人たちの自助グループです。

NABA(ナバ)

摂食障害からの回復と成長を願う人たちの自助グループです。摂食障害者の家族・友人・パートナー等の自助グループ「やどかり」も開催しています。

◯買いもの
DA(デターズ・アノニマス)

強迫的買い物・浪費・借金からの回復を目指す人たちの自助グループです。

◯性依存
SA(セクサホーリクス・アノニマス)

自分の性的な思考や行動に問題があると考える人たちの自助グループです。

SCA(セクシュアル・コンパルシブズ・アノニマス)

性的強迫症(性依存、セックス依存)からの回復を目指す自助グループです。

S-Anon Japan エサノン

家族や友人(パートナー)などの性的な問題で、困難な状況にある人たちの集まりです。

◯クレプトマニア(窃盗症)
KA(クレプトマニアクス・アノニマス)・家族会

万引きなどの窃盗行為への依存から回復を目指す人たちの自助グループです。クレプトマニアの家族会も行われています。


※自助グループ、リハビリ施設は、ここに掲載したもの以外にもたくさんあります。また、新しいグループや施設も次々と立ち上がっています。インターネットで検索してみる、相談窓口・支援機関で紹介してもらうなどの方法があります。

(民間の支援団体等については、番組の取材先を中心に掲載しています)